Dizanje tegova.
20
Minuta
Informacije o disciplini dizanja tegova.
Dizanje tegova (snaga) u Fitnes klubu Fit N je jedna od zastupljenih motoričkih sposobnosti. Kroz trening snage uz adekvatnu proteinsku ishranu, težimo da dodjemo do povećanja (hipertrofije) mišićne mase.
Za nas u Fitnes klubu Fit N vežbe snage igraju bitnu ulogu u jačanju mišicne muskulature i zato su zastupljene u trajanju od 20 minuta kod 75-minutnog treninga.
Prijave
Prijavu možete obaviti koristeći kontakt formu za slanje emaila našim mentorima, kao i putem telefona koje možete pronaći na stranici za prijave.
PRVI TRENING JE BESPLATAN!
Mentor
Marko Vasilić
Trener dizanja tegova
